Früher habe ich so ziemlich alles falsch gemacht, um meinen eigenen Schlaf möglichst gründlich zu verderben. Ich ging meinem Studium und später meiner geregelten Arbeit nach und habe dann zusätzlich noch während der Nacht weitergearbeitet. Es war ein kläglicher Versuch. Ich nahm an, dass ich so produktiver sein und meine […]
Schlafmangel
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Ein bisschen geht doch noch – nur eine Stunde. Und so weiter und so fort. Gerne übertreiben wir es am Abend und gehen viel zu spät ins Bett. Die Gründe sind vielfältig. Einen Film zu Ende schauen, an der Präsentation für den nächsten Tag arbeiten oder sogar die Arbeit in […]
Manchmal denke ich darüber nach, wie es wohl wäre, wenn man keinen Schlaf brauchen würde. Einfach immer wach sein und die zusätzlichen Stunden nutzen, um all das zu machen, was neben der Arbeit, dem Sport, der Familie und körperlicher Hygiene nicht zu schaffen ist. Warum eigentlich nicht? Warum nicht einfach […]