Mit der Zeit kann es passieren, dass wir im Alltagstrott feststecken oder bestimmte Gewohnheiten haben, die wir ändern wollen. Manchmal haben wir auch keine Wahl, da wir vielleicht gesundheitlich dazu gezwungen sind, unsere bisherige Lebensweise zu ändern. Dabei ist es vollkommen egal, warum wir etwas ändern wollen, einzig, dass wir […]